Ha tudnád mi mindenben segít a görögdinnye magja, biztosan nem pöckölnéd a tányérod szélére, és nem a kukában végezné. Fantasztikus élettani hatása van a szétrágott magnak. Ha csak egészben lenyeljük, nem történik semmi, a bennük található anyagok nem tudják kifejteni pozitív hatásukat, ezért a dinnye magvait úgy tudjuk legjobban felhasználni, ha megfőzzük, vagy megsütjük, vagy pedig porállagúra daráljuk.
A dinnyemagokban olyan rostok találhatóak, amelyek segítik az egészséges anyagcserét, a bélrendszer működését, ráadásul még gyulladáscsökkentő hatásuk is van, ami például az ízületek egészségének megőrzésében jelent nagy segítséget.
A magvakban található a citrullin nevű anyag, ami egy nagyon jó antioxidáns, amely segít megelőzni az érelmeszesedést, védi a vérereket, csökkenti a magas vérnyomást, és még mellkasi fájdalom érzése is megszűnhet.
Kattints ide, hogy a bükkszentkeresztesi füves ember válogatott receptjeit is megismerhesd!
Még a 20. század első felében, amerikai származású kutatók megállapították, hogy a dinnyemagokban olyan anyagok találhatóak, amelyek segítenek a vesetisztításban, illetve a húgyutak tisztán tartásában is. A magvakból készült teának vizelethajtó hatása van, a fogyasztása pedig azoknak is ajánlott, akik veséjében kő keletkezett, így azok kiürítése természetes módon következhet be.
Készítsünk dinnyemag teát!
Négy kanál friss dinnyemagot daráljunk le, majd két liter vízbe főzzük meg. Ez a mennyiség két napra lesz elegendő. Mind a két nap ugyanannyit fogyasszunk el egy alkalommal, de két nap után a kúrát nem ajánlott megismételni, két napos szünetet kell tartani. (via: filantropikum)
Még egy jó tanács mára! Az alábbi videóban megnézheted melyik az a 6 gyümölcs, amelyeket valószínűleg rosszul pucoltad eddig:
Végre elárulta a tapasztalt gazda, miről ismered fel a jó görögdinnyét! ITT!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: